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■なかむら整骨院
　/癒し処イロドリアン(彩庵)

住所 〒321-0201
栃木県下都賀郡壬生町
安塚733-1
TEL 0282-86-0553
FAX 0282-86-0584
休診日 日曜日・祝祭日
（急患随時）

■おもちゃのまち機能訓練
　デイサービスホーム

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安塚733-5
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FAX 0282-85-4884
随時　問合せ・見学等　
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お知らせ 2015年10月アーカイブ

☆寒暖差の激しい日が続きますが...(泣)(´;ω;｀)☆

皆様、こんにちは(*'▽')

今日は、昨日とはうって変わり肌寒い気温ですね…泣(´;ω;｀)

昨日は汗ばむ位の陽気sunだったのが、今日は上着を着ないといられないくらいです(´;ω;｀)

着る洋服も毎日悩んでしまう今日この頃ですsweat01sweat01

こんな時期に心配なのが、やはり体調の変化ですよね(ﾟДﾟ;)
体は正直ですsweat01
上手くコントロールしなくては体調不良という形で私たちの
体に襲いかかります(泣)((+_+))sweat01

しかし、体温を上げたり、免疫力を高めたりするというのは
普段通りの生活の中で行うのは、非常に難しいと思いますdown

そこで当院ではすでにご存じの方もいらっしゃると思いますが、

『　ビワ温熱療法　』という療法を行っています(*^-^*)note

それは何？？と思う方もいらっしゃると思います。

~ビワ温熱療法とは~
　　　ビワ温熱療法は、古くインドや中国の伝統医学から日本に手当として伝わったものですship
　　　仏陀（ブッダ）はビワの木を『大薬王樹』ビワの葉を『無憂扇』と説き重宝しました。
　　　体の解毒作用や殺菌作用も高く、チャクラ（経穴）に温熱し自然治癒力（免疫力UPsign03）を目指しますup

昔の人々は、現代のようにインターネットで情報収集など出来るわけがありませんでしたから、
口コミで、現代まで広がっているというのは非常に効果がある証拠ですよねnote

体が喜ぶというのは、今も昔も変わりがなく療法として受け継がれています(*´ω｀)

実際に施術してみますと、適切な温かさで非常に気持ちが良くなり施術後は気分がスッキリして体が軽く感じます(^^♪
これは体の悪いものが体外に出ていき後には体に良いものが残る為ですshine

これからの時期、様々な感染症が流行しやすいからこそ、自分の免疫力を高めてウイルスに負けない体づくりを目指していきましょう(*^^*)

　　⇓　ビワ温熱療法の施術です(*^^*)　ジワジワと体全体を温めていきます(*^^*)
　　　　気持ちが良くて寝てしまうリラックス効果もありますshine
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　ご興味のある方は一度下記まで御連絡くださいnote　　当院スタッフが詳しくご説明致します(*^^*)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彩庵(イロドリアン)　０８０－６８１０－４８８８
　　　　IMG_1704　①.jpg




(なかむら整骨院) 2015年10月29日 09:34     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

☆ゴルフコンディショニングスタジオ宇都宮　The蔵ssic～１０月２１日（水）OPEN☆

皆様こんにちはsun

秋風が心地よい時節となりました！maplehappy01

秋といえば、『 食欲の秋noodle 』『 読書の秋book 』などと言われますが
今回は『 スポーツの秋run 』について取り上げていきたいと思います(^^)/

秋は元々体を動かすのに最適な気温なことからスポーツに適していると言われます。

この最適な時期に、スポーツを普段していない方も初めてみてはいかがでしょうか？？

タイトルにもありますが…

ゴルフコンディショニングスタジオ宇都宮　The蔵ssic　１０月２１日（水）OPENnew　

が宇都宮市に誕生しますsign03(^^)/

現在、体験レッスン（￥1,000）で開催中ですhappy01

２８日(水)から毎週水曜日 PM４：００からPM７：００まで 無料健康相談始めます！(The蔵ssic内にて）

当日、希望により関節矯正OKです（保険外）happy01

ゴルフや健康でお悩みの方はどうぞこの機会にご来場くださいhappy01

エスエスグランド　もしくは、　http://www.ssgrand.com/ 　
pcにて検索ください(^^)/

当院にも詳しいパンフレットをご用意しておりますのでお気軽にお問い合わせ下さいhappy01

蔵ssic




(なかむら整骨院) 2015年10月14日 10:10     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

健康ニュース～「肩を痛めた時の注意について」

皆様こんにちはhappy01
１０月に入り、体調を崩される方も少なくないようです。
十分にお体をご自愛くださいませsweat01

今回のなかむら整骨院・健康ニュースは『肩を痛めた時の注意について』です。

肩の関節は、全身の関節の中で最も動く範囲が大きな関節です！！！
ですから肩の痛みのほとんどは、軟部組織の損傷に原因があることがとても多いのです。sweat02
肩の修復期間は約１か月、やってはいけないことに気をつけながら肩を治しましょうup

１．腫れや痛みが強い時

　　・お風呂で温めない。
　　・マッサージや揉んだりしない。
　　・アルコールを控える。
　　・安静にする。
　　・痛い動作をしない。

２．腫れや痛みが弱い時

　　・振り子運動、回旋運動、五十肩体操などを行う。
　　・ストレッチ運動を重点的に。
　　・JRC（当院では関節矯正）は特に効果あり。

３．ほとんど痛みがない時

　　・ストレッチとお風呂の温め。
　　・肩周囲のマッサージと肩の上げ下げ運動。

上記の１・２・３の状況に合わせて肩の痛みをとりましょうhappy01
　
　



(なかむら整骨院) 2015年10月 2日 16:01     TwitterFacebookgoogle+シェアボタンへ

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